WegeMaluch.pl

FB TW G+ Zarejestruj Rejestacja / Login

Artykuły

Aloo palak

 

Aloo palak. Kuchnia wegańska. Przepis na danie dla dziecka od roku wzwyż życia.

od roku wzwyż

wegańska

jajek, mleka, miodu

45 min.

Trudność - trudnosc3
trudnosc3

Ilość porcji - 7
 

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Ocena 4.50 (4 Głosów)

Aloo palak przygotujesz w

Ziemniaki obieramy i kroimy w kosteczkę. W dużym garnku na oliwie lub oleju podsmażamy posiekaną cebulę z czosnkiem i z wszystkimi przyprawami. Gdy się lekko zarumieni, dodajemy wszystkie ziemniaczki (tak, mają być surowe!), mieszamy, aby trochę obkleiły się tłuszczem. Lejemy wodę, nie za dużo, nie musi przykrywać ziemniaków, ale żeby zmiękły, trzeba przykryć garnek pokrywką. Kiedy już się podgotują w tym aromatycznym "sosie" dodajemy rozmrożony lub świeży szpinak. Wszystko mieszamy. Ziemniaki powinny być oblepione na zielono, a w domu ma pachnieć indyjską restauracją. No to już :).

 

 


Ziemniaki obieramy i kroimy w kosteczkę. W dużym garnku na oliwie lub oleju podsmażamy posiekaną cebulę z czosnkiem i z wszystkimi przyprawami. Gdy się lekko zarumieni, dodajemy wszystkie ziemniaczki (tak, mają być surowe!), mieszamy, aby trochę obkleiły się tłuszczem. Lejemy wodę, nie za dużo, nie musi przykrywać ziemniaków, ale żeby zmiękły, trzeba przykryć garnek pokrywką. Kiedy już się podgotują w tym aromatycznym "sosie" dodajemy rozmrożony lub świeży szpinak. Wszystko mieszamy. Ziemniaki powinny być oblepione na zielono, a w domu ma pachnieć indyjską restauracją. No to już :).


Aloo palak. Przepis wegetariański dla dziecka od roku wzwyż życia.

1 kg ziemniaków
1 mrożony lub świeży, zmielony szpinak
2 cebule
2-3 ząbki czosnku
woda ewentualnie mleko sojowe
przyprawy: wszystkiego po łyżeczce- chili, garam masala, sól, imbir, kolendra oraz wszystko inne co macie w domu :)


źródło: http://smakoszkijaroszki.blogspot.com

Przepisy wegetariańskie

 

 







Cieszymy się, że tu trafiłaś / trafiłeś.

Prowadzimy prace nad przygotowaniem wersji mobilnej portalu wegemaluch.pl

Ta wersja platformy mobilnej jest w fazie testów! Prosimy o cierpliwość! (niektóre funkcje mogą nie działać w tej chwili)

 

Wegemaluch.pl Udostępnia materiały na licencji CC BY-NC-ND 4.0 Międzynarodowe. Materiały nieoznaczone CC BY-NC-ND 4.0 - Copyright by WegeMaluch.pl & MagYa 2011-2014. All rights reserved.

Wróć na górę

O Wegemaluch    O Nas    Regulaminy    Polityka Prywatności    Reklama    Promocja    Patronat    Admin    Kontakt    Faq    RSS    Toolbar

coffe Jesteś pewny by przełączyć w wersję dla komputerów stacjonarnych PC?