WegeMaluch.pl

FB TW G+ Zarejestruj Rejestacja / Login

Artykuły

Energetyczne batony

 

Energetyczne batony. Kuchnia wegetariańska. Przepis na danie dla dziecka od roku wzwyż życia.

od roku wzwyż

wegetariańska

jajek, mleka

240 min.

Trudność - trudnosc2
trudnosc2

Ilość porcji - 10
 

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

Energetyczne batony przygotujesz w

Przygotuj sobie papier pergaminowy. Do miski wrzuć orzechy, suszone owoce, płatki owsiane, ryżowe i kokosowe i dokładnie wymieszaj.
Do miski daj masło orzechowe, miód i wstaw do mikrofali na 30 sekund aż mieszanka będzie miękka, na koniec dodaj wanilię i wymieszaj aż wszystko będzie gładkie.
Rozmiękczone masło i miód przelać do orzechów i owoców i dokładnie wymieszać. Ważne aby wszystkie składniki dobrze się połączyły.
Używając łyżki stwórz batoniki układając je na wcześniej przygotowanym papierze pergaminowym.
Wstaw do lodówki na około 4 godziny.

 

 


Przygotuj sobie papier pergaminowy. Do miski wrzuć orzechy, suszone owoce, płatki owsiane, ryżowe i kokosowe i dokładnie wymieszaj.
Do miski daj masło orzechowe, miód i wstaw do mikrofali na 30 sekund aż mieszanka będzie miękka, na koniec dodaj wanilię i wymieszaj aż wszystko będzie gładkie.
Rozmiękczone masło i miód przelać do orzechów i owoców i dokładnie wymieszać. Ważne aby wszystkie składniki dobrze się połączyły.
Używając łyżki stwórz batoniki układając je na wcześniej przygotowanym papierze pergaminowym.
Wstaw do lodówki na około 4 godziny.


Energetyczne batony. Przepis wegetariański dla dziecka od roku wzwyż życia.

1/2 szklanki mieszanki różnych orzechów
3/4 szklanki mieszanki suszonych owoców
3/4 szklanki błyskawicznych płatków owsianych
3/4 szklanki płatków ryżowych
2 łyżeczki płatków kokosowych - opcjonalnie
1/2 szklanki masła orzechowego
1/4 szklanki miodu lub syropu klonowego
1/2 łyżeczki ekstraktu z wanilii


źródło: https://www.healthychildren.org/English/healthy-living/nutrition/chop-chop-magazine/Pages/After-School-Snack-Energy-Bars.aspx

Przepisy wegetariańskie

 

 







Cieszymy się, że tu trafiłaś / trafiłeś.

Prowadzimy prace nad przygotowaniem wersji mobilnej portalu wegemaluch.pl

Ta wersja platformy mobilnej jest w fazie testów! Prosimy o cierpliwość! (niektóre funkcje mogą nie działać w tej chwili)

 

Wegemaluch.pl Udostępnia materiały na licencji CC BY-NC-ND 4.0 Międzynarodowe. Materiały nieoznaczone CC BY-NC-ND 4.0 - Copyright by WegeMaluch.pl & MagYa 2011-2014. All rights reserved.

Wróć na górę

O Wegemaluch    O Nas    Regulaminy    Polityka Prywatności    Reklama    Promocja    Patronat    Admin    Kontakt    Faq    RSS    Toolbar

coffe Jesteś pewny by przełączyć w wersję dla komputerów stacjonarnych PC?