WegeMaluch.pl

FB TW G+ Zarejestruj Rejestacja / Login

Artykuły

Zupa z trzech soczewic

 

Zupa z trzech soczewic. Kuchnia wegańska. Przepis na danie dla dziecka od roku wzwyż życia.

od roku wzwyż

wegańska

jajek, mleka, miodu

40 min.

Trudność - trudnosc1
trudnosc1

Ilość porcji - 5
 

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

Zupa z trzech soczewic przygotujesz w

Cebulę i boczniaki pokroić i na niewielkiej ilości oliwy z oliwek podsmażyć. Wsypać czerwoną i żółtą soczewicę - zalać wodą - tyle i chcemy mieć zupy.
W osobnym garnku ugotować brązową soczewicę z dodatkiem ziela angielskiego i liścia laurowego. Jak soczewica się ugotuje dodać do garnka z pozostałymi soczewicami. Doprawić curry, kurkumą (ja dałam ok. 1/3 łyżeczki).
Następnie dorawić solą i pieprzem. Przed podaniem posypać natką pietruszki.

 

 


Cebulę i boczniaki pokroić i na niewielkiej ilości oliwy z oliwek podsmażyć. Wsypać czerwoną i żółtą soczewicę - zalać wodą - tyle i chcemy mieć zupy.
W osobnym garnku ugotować brązową soczewicę z dodatkiem ziela angielskiego i liścia laurowego. Jak soczewica się ugotuje dodać do garnka z pozostałymi soczewicami. Doprawić curry, kurkumą (ja dałam ok. 1/3 łyżeczki).
Następnie dorawić solą i pieprzem. Przed podaniem posypać natką pietruszki.


Zupa z trzech soczewic. Przepis wegetariański dla dziecka od roku wzwyż życia.

1/2 szkl. czerwonej soczewicy
1/2 szkl. żółtej soczewicy
1/2 szkl. brązowej soczewicy
2-3 duże boczniaki
cebula
liść laurowy
ziele angielskie
curry
kurkuma
sól, pieprz
natka pietruszki


Przepisy wegetariańskie

 

 







Cieszymy się, że tu trafiłaś / trafiłeś.

Prowadzimy prace nad przygotowaniem wersji mobilnej portalu wegemaluch.pl

Ta wersja platformy mobilnej jest w fazie testów! Prosimy o cierpliwość! (niektóre funkcje mogą nie działać w tej chwili)

 

Wegemaluch.pl Udostępnia materiały na licencji CC BY-NC-ND 4.0 Międzynarodowe. Materiały nieoznaczone CC BY-NC-ND 4.0 - Copyright by WegeMaluch.pl & MagYa 2011-2014. All rights reserved.

Wróć na górę

O Wegemaluch    O Nas    Regulaminy    Polityka Prywatności    Reklama    Promocja    Patronat    Admin    Kontakt    Faq    RSS    Toolbar

coffe Jesteś pewny by przełączyć w wersję dla komputerów stacjonarnych PC?