WegeMaluch.pl

FB TW G+ Zarejestruj Rejestacja / Login

Racuchy QUINOA z dynią, jabłkiem i rodzynkami

 

Racuchy QUINOA z dynią, jabłkiem i rodzynkami. Kuchnia wegetariańska. Przepis na danie dla dziecka od roku wzwyż życia.

od roku wzwyż

wegetariańska

mleka, miodu

20 min.

Trudność - trudnosc2
trudnosc2

Ilość porcji - 3
 

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Ocena 4.80 (5 Głosów)

Racuchy QUINOA z dynią, jabłkiem i rodzynkami przygotujesz w

Rodzynki zalać wrzątkiem, tylko tyle wody, aby przykryć rodzynki.
Do miski wrzucamy mąki, otręby, cukier, wbijam jajko, dodajemy startą na tarce o grubych oczkach dynię, oraz jabłko pokrojone w drobną kostkę. Wlewamy rodzynki razem z wodą w której się moczyły. Mieszamy łyżką, jeśli ciasto jest zbyt gęste to podlewamy odrobiną mleka.
Na rozgrzanej patelni posmarowanej oliwą smażymy małe placuszki na złoty kolor, można pod przykryciem na wolnym ogniu wtedy nie trzeba smarować patelni olejem przy kolejnych porcjach ciasta.

 

 


Rodzynki zalać wrzątkiem, tylko tyle wody, aby przykryć rodzynki.
Do miski wrzucamy mąki, otręby, cukier, wbijam jajko, dodajemy startą na tarce o grubych oczkach dynię, oraz jabłko pokrojone w drobną kostkę. Wlewamy rodzynki razem z wodą w której się moczyły. Mieszamy łyżką, jeśli ciasto jest zbyt gęste to podlewamy odrobiną mleka.
Na rozgrzanej patelni posmarowanej oliwą smażymy małe placuszki na złoty kolor, można pod przykryciem na wolnym ogniu wtedy nie trzeba smarować patelni olejem przy kolejnych porcjach ciasta.


Racuchy QUINOA z dynią, jabłkiem i rodzynkami. Przepis wegetariański dla dziecka od roku wzwyż życia.

Przepis na 15 racuchów (3 porcje)

pół szklanki mąki pszennej pełnoziarnistej
pół szklanki mąki quinoa
2 łyżki otrębów pszennych
pół szklanki startej dyni
jabłko
garść rodzynek
jajko
4 łyżki cukru trzcinowego nierafinowanego
+ ewentualnie mleko


http://www.quchniawege.blogspot.com/2012/08/racuchy-quinoa-z-dynia-jabkiem-i.html

Przepisy wegetariańskie

 

 







Cieszymy się, że tu trafiłaś / trafiłeś.

Prowadzimy prace nad przygotowaniem wersji mobilnej portalu wegemaluch.pl

Ta wersja platformy mobilnej jest w fazie testów! Prosimy o cierpliwość! (niektóre funkcje mogą nie działać w tej chwili)

 

  • 1
  • 2
Poprzedni Następny
Pasta z bobu 12+

Pasta z bobu 12+

Kolacja

  Przepis: od 12 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 15 min. Trudność: trudnosc1 Ilość porcji:  

Zapiekanka buraczano-brukselkowa 12+

Zapiekanka buraczano-brukselkowa 12+

Kolacja

  Przepis: od 12 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 60 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Jarmuż z ziemniakami 12+

Jarmuż z ziemniakami 12+

Kolacja

  Przepis: od roku wzwyż Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 50 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Zapiekanka dyniowa 12+

Zapiekanka dyniowa 12+

Kolacja

  Przepis: od roku wzwyż Dieta: wegetariańska Bez: miodu Przygotowanie: 40 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Kanapkowa pasta z kaszy jaglanej

Kanapkowa pasta z kaszy jaglanej

Kolacja

  Przepis: od 12 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 30 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Kasza gryczana z soczewicą 9+

Kasza gryczana z soczewicą 9+

Kolacja

  Przepis: od 9 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 30 min. Trudność: trudnosc1 Ilość porcji:  

Kasza jaglana z jabłkiem i pestkami dyni 9+

Kasza jaglana z jabłkiem i pestkami dyni…

Kolacja

  Przepis: od 9 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 30 min. Trudność: trudnosc1 Ilość porcji:  

Surówka brokułowo-rzodkiewkowa z kaszą jaglaną

Surówka brokułowo-rzodkiewkowa z kaszą j…

Kolacja

  Przepis: od 9 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 20 min. Trudność: trudnosc1 Ilość porcji:  

Placki owsiane z rodzynkami

Placki owsiane z rodzynkami

Kolacja

  Przepis: od roku wzwyż Dieta: wegetariańska Bez: miodu Przygotowanie: 20 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Kakaowe naleśniki

Kakaowe naleśniki

Kolacja

  Przepis: od roku wzwyż Dieta: wegetariańska Bez: miodu Przygotowanie: 15 min. Trudność: trudnosc2 Ilość porcji:  

Zapiekany batat z awokado 8+

Zapiekany batat z awokado 8+

Kolacja

  Przepis: od 8 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 50 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Pasta z soi, cukinii i pomidorów 10+

Pasta z soi, cukinii i pomidorów 10+

Kolacja

  Przepis: od 10 miesiąca Dieta: wegetariańska Bez: mleka, miodu Przygotowanie: 20 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Sery z warzywami 12+

Sery z warzywami 12+

Kolacja

  Przepis: od roku wzwyż Dieta: wegetariańska Bez: jajek, miodu Przygotowanie: 20 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Gruszka z dynią 8+

Gruszka z dynią 8+

Kolacja

  Przepis: od 8 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 20 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Koper z pieczoną papryką 9+

Koper z pieczoną papryką 9+

Kolacja

  Przepis: od 9 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 50 min. Trudność: trudnosc2 Ilość porcji:  

Wegemaluch.pl Udostępnia materiały na licencji CC BY-NC-ND 4.0 Międzynarodowe. Materiały nieoznaczone CC BY-NC-ND 4.0 - Copyright by WegeMaluch.pl & MagYa 2011-2014. All rights reserved.

Wróć na górę

O Wegemaluch    O Nas    Regulaminy    Polityka Prywatności    Reklama    Promocja    Patronat    Admin    Kontakt    Faq    RSS    Toolbar

coffe Jesteś pewny by przełączyć w wersję dla komputerów stacjonarnych PC?