--- ---

Makaronowe piekło

 

Makaronowe piekło. Kuchnia wegetariańska. Przepis na danie dla dziecka od roku wzwyż życia.

od roku wzwyż

wegetariańska

jajek, miodu

20 min.

Trudność - trudnosc3
trudnosc3

Ilość porcji - 6
 

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Ocena 4.25 (4 Głosów)

Makaronowe piekło przygotujesz w

Makaron gotujemy w osolonej wodzie al'dente. Słonecznik prażymy na suchej patelni do zarumienienia. Brokuł obgotowujemy przez ok. 5-6 minut, po czym kroimy. Papryczki ostre i świeże rozdrabniamy na małe kawałki.
Mieszamy ze sobą wszystkie składniki sałatki.
Robimy sos:
czosnek przeciskamy przez praskę, solimy i czekamy ok. 10 minut, dodajemy do jogurtu, doprawiamy i energicznie mieszamy - polewamy nim sałatkę.
Można jeść zarówno ciepłe jak i zimne, ale schłodzone smaczniejsze

 

 


Makaron gotujemy w osolonej wodzie al'dente. Słonecznik prażymy na suchej patelni do zarumienienia. Brokuł obgotowujemy przez ok. 5-6 minut, po czym kroimy. Papryczki ostre i świeże rozdrabniamy na małe kawałki.
Mieszamy ze sobą wszystkie składniki sałatki.
Robimy sos:
czosnek przeciskamy przez praskę, solimy i czekamy ok. 10 minut, dodajemy do jogurtu, doprawiamy i energicznie mieszamy - polewamy nim sałatkę.
Można jeść zarówno ciepłe jak i zimne, ale schłodzone smaczniejsze


Makaronowe piekło. Przepis wegetariański dla dziecka od roku wzwyż życia.

makaron pszenny pełnoziarnisty
puszka kukurydzy
pół szklanki ziaren słonecznika
5 papryczek chili (z zalewy)
świeży brokuł
kolorowe papryki świeże (po pół zielonej, czerwonej, żółtej)
na sos
jogurt grecki lekki (3,5%)
5-6 ząbków czosnku
sól i pieprz


źródło: quchniablogspot.com

Przepisy wegetariańskie

 

 





Makaronowe piekło - WegeMaluch.pl QR Code
Slide Qr Code by Wegemaluch.pl

Wegemaluch w Facebook
  • Polish Czech Danish English French German Slovak Slovenian Spanish
  • Translation on fly. Some sentences may be ungrammatical.

Ten serwis używa plików cookies i podobnych technologii.

Używając portalu wegemaluch.pl zgadzasz się na używanie plików cookies. Czytaj więcej…

Zrozumiałem

Licencja Creative Commons
Utwory Wegemaluch.pl są dostępne na licencji Creative Commons CC BY-NC-ND 4.0 Międzynarodowe.

Materiały nieoznaczone CC BY-NC-ND 4.0 - © by WegeMaluch.pl & MagYa 2011-2018. All rights reserved