WegeMaluch.pl

FB TW G+ Zarejestruj Rejestacja / Login

Miedź

Miedź wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu krwiotwórczego, uczestniczy w tworzeniu hemoglobiny i razem z żelazem bierze udział w procesach utleniania i dostarczaniu tlenu do tkanek. Reguluje metabolizm oraz transport żelaza, wpływa na rozwój układu nerwowego poprzez syntezę kolagenu i elastyny wpływa na regenerację tkanki łącznej jest składnikiem enzymów biorących udział w procesach tworzenia melaniny i prostaglandyn, biorących udział w regulacji ciśnienia krwi, pracy serca czy likwidacji stanów zapalnych.
Miedź jest bardzo ważna dla włosów.



Źródła miedzi:


szpinak

sałata

fasola

ziemniaki

groch

ziarna pszenicy

śliwki

orzechy

pełnoziarniste produkty zbożowe

grzyby

kakao

woda z kranu

winogrona

 

 
Niedobór miedzi:

  • uszkodzenie tętnic i serca
  • nadciśnienie
  • powstawanie zakrzepów
  • zmniejszenie produkcji melaniny, barwika włosów i skóry
  • zwiększenie podatności organizmu na infekcje i choroby
  • ograniczenie wzrostu
  • ograniczenie płodności
  • zaburzenia sytemu nerwowego, migreny
  • osteoporoza



Nadmiar miedzi:

  • zburzenia psychiki
  • uszkodzenia nerek
  • nadciśnienie tętnicze
  • anemia
  • zaburzenia funkcjonowania wątroby
  • zaburzenia funkcjonowania układu oddechowego
  • nieżyty
  • zmniejszenie odporności
  • nudności i wymioty






Cieszymy się, że tu trafiłaś / trafiłeś.

Prowadzimy prace nad przygotowaniem wersji mobilnej portalu wegemaluch.pl

Ta wersja platformy mobilnej jest w fazie testów! Prosimy o cierpliwość! (niektóre funkcje mogą nie działać w tej chwili)

 

Wegemaluch.pl Udostępnia materiały na licencji CC BY-NC-ND 4.0 Międzynarodowe. Materiały nieoznaczone CC BY-NC-ND 4.0 - Copyright by WegeMaluch.pl & MagYa 2011-2014. All rights reserved.

Wróć na górę

O Wegemaluch    O Nas    Regulaminy    Polityka Prywatności    Reklama    Promocja    Patronat    Admin    Kontakt    Faq    RSS    Toolbar

coffe Jesteś pewny by przełączyć w wersję dla komputerów stacjonarnych PC?