WegeMaluch.pl

FB TW G+ Zarejestruj Rejestacja / Login

Domowe spa dla zabieganych

spa dla nogUwielbiam chodzić do salonów piękności. Gdy oddaję się w ręce zaufanej kosmetyczki i leżę wygodnie w białym, miękkim szlafroku na wygodnym fotelu, wtedy naprawdę się relaksuję.

Niestety trudno mi znaleźć czas na regularne wizyty, a przecież moja skóra, włosy i całe ciałe domagają się uwagi i nie tolerują tego, że o nich zapominam. Zresztą nie tylko ja mam ten problem.spa

 

Moje koleżanki (zwłaszcza te dzieciate) ciągle narzekają, że przydałaby im się wizyta w spa, ale trudno im wygospodarować więcej niż godzinę w ciągu doby na pielęgnację siebie (a nie dzieci i mężów), a to stanowczo za mało.

Dlatego postanowiłam poprzeglądać sterty kobiecych pism, wyszukać w nich sposobów na domową pielęgnację i stworzyć w swojej przytulnej łazience mini spa. I wcale nie musiałam tracić pieniędzy na nowe kosmetyki - część składników znalazłam w swojej kuchni! Najdłuższy zabieg trwa godzinę (na twarz), najkrótszy pół godziny (na stopy). Ale wypróbuj wszystkie

spa dla nogUwielbiam chodzić do salonów piękności. Gdy oddaję się w ręce zaufanej kosmetyczki i leżę wygodnie w białym, miękkim szlafroku na wygodnym fotelu, wtedy naprawdę się relaksuję.

Niestety trudno mi znaleźć czas na regularne wizyty, a przecież moja skóra, włosy i całe ciałe domagają się uwagi i nie tolerują tego, że o nich zapominam. Zresztą nie tylko ja mam ten problem.spa

 

Moje koleżanki (zwłaszcza te dzieciate) ciągle narzekają, że przydałaby im się wizyta w spa, ale trudno im wygospodarować więcej niż godzinę w ciągu doby na pielęgnację siebie (a nie dzieci i mężów), a to stanowczo za mało.

Dlatego postanowiłam poprzeglądać sterty kobiecych pism, wyszukać w nich sposobów na domową pielęgnację i stworzyć w swojej przytulnej łazience mini spa. I wcale nie musiałam tracić pieniędzy na nowe kosmetyki - część składników znalazłam w swojej kuchni! Najdłuższy zabieg trwa godzinę (na twarz), najkrótszy pół godziny (na stopy). Ale wypróbuj wszystkie

Zabieg odżywczy

Zabieg odżywczy

wygładza zmarszczki, zmniejsza pory, wyrównuje koloryt skóry.

Potrzebujesz: płyn micelarny (ja używam płynu marki Bioderma), woda różana (kupisz ją w sklepach z kosmetykami naturalnymi), płatki owsiane, herbata z bratka, awokado, oliwa z oliwek, cytryna (opcjonalnie), zielony ogórek, krem nawilżający (taki, jakiego używasz na co dzień)

  1. avocadoPrzygotowanie: płynem micelarnym dokładnie oczyść twarz, szyję i dekolt. Następnie przemyj skórę wodą różaną, która działa tonizująco i przywraca skórze właściwe pH.
  2. Oczyszczanie: świeżo zaparzoną herbatą z bratka zalej garść płatków owsianych i po ostygnięciu wywaru nałóż go na twarz, szyję i dekolt na 10 minut. Dlaczego taka mieszanka? Bratek pomaga w walce z wypryskami, warto więc pić wywar z niego regularnie. W połączeniu z płatkami oczyszcza i napina skórę.
  3. Odżywianie: rozgnieć awokado widelcem (musi być dojrzałe), wlej łyżkę oliwy z oliwek i dodaj kilka kropel cytryny (rozświetla). Nałóż. Na powieki połóż plastry schłodzonego ogórka, który koi zmęczone oczy. Możesz położyć się na kanapie. Maseczkę zmyj ciepłą wodą po 15 minutach. Wklep krem.

Na zmęczone oczy świetny jest też okład z rumianku. Dwie torebki rumianku zalej wrzącą wodą, przykryj i odstaw na 5 minut. Poczekaj, aż napar wystygnie i połóż torebki na powieki. Trzymaj je 15 minut lub dłużej. Naprawdę przynosi ulgę!

 

Maseczka chłodząca

winogronoMaseczka chłodząca

nawilża skórę, ma działanie przeciwstarzeniowe.

Potrzebujesz: 3 zielone winogrona, 1/2 małego awokado, 15 ml żelu aloesowego (w sklepach ze zdrową żywnością).

Wykonanie: rozgnieć awokado i winogrono na pastę i połącz z aloesem tak, by powstała kremowa maska. Nałóż na twarz na 20 minut, po czym zmyj wodą i osusz ręcznikiem.

 

 

Domowy pedikiur

Domowy pedikiur

nawilża i odświeża skórę stóp.

Potrzebujesz: sól do stóp (np. Gehwol), tarka do stóp (np. Peggy Sage), cytryna, miód, cukier brązowy, zmiękczający krem do stóp (osobiście nie mogę żyć bez kremu SVR Xerial z mocznikiem), folia spożywcza, bawełniane skarpetki.

  1. cytrynaKąpiel: do miski wypełnionej ciepłą wodą wsyp sól do stóp. Mocz nogi przez 10 minut.
  2. Złuszczanie: po kąpieli lekko wilgotne stopy trzyj tarką do stóp. Następnie pokrojoną w plastry cytrynę ułóż na folii spożywczej i stań naniej. Owiń stopy, opatul je ręcznikiem na 10 minut. Cytryna doskonale rozjaśnia skórę!
  3. Pielęgnacja: opłucz stopy i zrób peeling miodem zmieszanym z cukrem. Zmyj i wsmaruj krem zmiękczający. Załóż skarpetki - idealnie by było, gdybyś poszła w nich spać. Wtedy składniki lepiej się wchłoną, a stopy będą mięciutkie jak u niemowlaka.

Nie zapomniałam i o dłoniach. Jeśli masz problem z suchymi skórkami, z odsieczą przyjdzie ci oliwa z oliwek. Wystarczy, że podgrzejesz ją, dodasz kilka kropel z cytryny i zanurzysz w niej palce na 10 minut (oliwa nie może być gorąca!!!). Możesz wykonać taki sam peeling z miodu i cukru, wklepać ulubiony krem do rąk i założyć na noc specjalne rękawiczki (kupisz je na przykład w Rossmanie, polecam markę Eco Tools)

Ratunek dla włosów

Ratunek dla włosów

zapobiega puszeniu się włosów, nawilża i odżywia.

Potrzebujesz: olej kokosowy, czepek kąpielowy, mleko, paczka drożdży, szampon regenerujący, serum nabłyszczające (np. winogronowe z The Body Shop)

  1. kokosPielęgnacja: na nieumyte włosy nałóż pasmo po paśmie olej kokosowy, od nasady po same końce. Załóż czepek kąpielowy na 15 minut - olej lepiej się wchłonie. W tym czasie przygotuj maskę - ok. 3 łyżki mleka dodaj do drożdży. Połóż maskę na włosy i ponownie załóż czepek na 10 minut. Przy cienkich włosach nałóż maskę tylko na końce, inaczej je obciążysz.
  2. Mycie: spłucz włosy wodą, umyj włosy szamponem trzykrotnie (by pozbyć się zapachu drożdży) i rozczesz je drewnianym grzebieniem.
  3. Lśnienie: wysusz włosy, jeśli masz czas nie używaj suszarki. W końcówki wsmaruj serum.

Ja używam na co dzień mgiełki wzmacniającej, która zapobiega wypadaniu włosów. Bardzo dobrą ma w swej gamie marka Farmona.

 


natalia michalowicz

Dla Wegemaluch.pl Natalia Michałowicz. Z wykształcenia filolog polski i filmoznawca, z zawodu montażystka. Odkąd w szkole podstawowej przeczytała pierwszy numer "Elle" wiedziała, że oprócz literatury i filmów, to moda stanie się jej pasją. Za namową znajomych, od ponad roku prowadzi blog StyleMania, na którym pokazuje swoje stylizacje, pisze o nowych trendach, inspiracjach, ulubionych kosmetykach oraz relacjonuje wydarzenia modowe. W czasie wolnym udziela porad zagubionym pośród sklepowych półek, dużo czyta i ogląda oraz trenuje jogę.

 







Cieszymy się, że tu trafiłaś / trafiłeś.

Prowadzimy prace nad przygotowaniem wersji mobilnej portalu wegemaluch.pl

Ta wersja platformy mobilnej jest w fazie testów! Prosimy o cierpliwość! (niektóre funkcje mogą nie działać w tej chwili)

 

Wegemaluch.pl Udostępnia materiały na licencji CC BY-NC-ND 4.0 Międzynarodowe. Materiały nieoznaczone CC BY-NC-ND 4.0 - Copyright by WegeMaluch.pl & MagYa 2011-2014. All rights reserved.

Wróć na górę

O Wegemaluch    O Nas    Regulaminy    Polityka Prywatności    Reklama    Promocja    Patronat    Admin    Kontakt    Faq    RSS    Toolbar

coffe Jesteś pewny by przełączyć w wersję dla komputerów stacjonarnych PC?