--- ---

Falafel 12+

 

Falafel 12+. Kuchnia wegańska. Przepis na danie dla dziecka od roku wzwyż życia.

od roku wzwyż

wegańska

jajek, mleka, miodu

40 min.

Trudność - trudnosc3
trudnosc3

Ilość porcji - 10
 

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Ocena 5.00 (2 Głosów)

Falafel 12+ przygotujesz w

Ciecierzycę moczyć przez 12 godzin. Po tym czasie zalać wodą (jeżeli będzie jej brakowało) i gotować przez ok. 1,5 godziny.
Po tym czasie dodać pozostałe składniki i przyprawy i zmiksować na gładką masę.
Uformować kotlety i smażyć na oliwie.

 

 


Ciecierzycę moczyć przez 12 godzin. Po tym czasie zalać wodą (jeżeli będzie jej brakowało) i gotować przez ok. 1,5 godziny.
Po tym czasie dodać pozostałe składniki i przyprawy i zmiksować na gładką masę.
Uformować kotlety i smażyć na oliwie.


Falafel 12+. Przepis wegetariański dla dziecka od roku wzwyż życia.

400 g ciecierzycy
2 cebule
2 ząbki czosnku (zmiażdżonego)
natka pietruszki
2 łyżeczki soli
łyżeczka pieprzu
1/3 łyżeczki imbiru
1/3 łyżeczki kminu
1/3 łyżeczki cynamonu


Czas przygotowania nie obejmuje moczenia i gotowania.
Oczywiście ilość przypraw zależy od was, ale przy takiej ilości cieciorki trzeba dobrze doprawić aby smakowało.
Zamiast dosypywać kolejne przyprawy można tez kupić gotową przyprawę do falafeli.

Przepisy wegetariańskie

 

 





Falafel 12+ - WegeMaluch.pl QR Code
Slide Qr Code by Wegemaluch.pl
  • Polish Czech Danish English French German Slovak Slovenian Spanish
  • Translation on fly. Some sentences may be ungrammatical.

Ten serwis używa plików cookies i podobnych technologii.

Używając portalu wegemaluch.pl zgadzasz się na używanie plików cookies. Czytaj więcej…

Zrozumiałem

Licencja Creative Commons
Utwory Wegemaluch.pl są dostępne na licencji Creative Commons CC BY-NC-ND 4.0 Międzynarodowe.

Materiały nieoznaczone CC BY-NC-ND 4.0 - © by WegeMaluch.pl & MagYa 2011-2021. All rights reserved