WegeMaluch.pl

FB TW G+ Zarejestruj Rejestacja / Login

Sos pomidorowy z dyni i czerwonej soczewicy 12+

 

Sos pomidorowy z dyni i czerwonej soczewicy 12+. Kuchnia wegańska. Przepis na danie dla dziecka od 12 miesiąca życia.

od 12 miesiąca

wegańska

jajek, mleka, miodu

40 min.

Trudność - trudnosc4
trudnosc4

Ilość porcji - 3
 

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Ocena 5.00 (4 Głosów)

Sos pomidorowy z dyni i czerwonej soczewicy 12+ przygotujesz w

Rozgrzej olej i usmażyć cebulę i seler przez 5 minut. Dodać soczewicę, marchew i dynię, dodać wodę tak aby zakryła warzywa i dusić pod przykryciem aż wszystko będzie miękkie. W czasie duszenia należy dodawać wodę, ponieważ soczewica wchłania płyny. Przed końcem gotowania dodać krem pomidorowy i dusić jeszcze przez 5 minut. Jeżeli sos będzie zbyt 'płynny' można zagęsić mąką razową. Przed podaniem sos należy zmiksować i doprawić według uznania.

 

 


Rozgrzej olej i usmażyć cebulę i seler przez 5 minut. Dodać soczewicę, marchew i dynię, dodać wodę tak aby zakryła warzywa i dusić pod przykryciem aż wszystko będzie miękkie. W czasie duszenia należy dodawać wodę, ponieważ soczewica wchłania płyny. Przed końcem gotowania dodać krem pomidorowy i dusić jeszcze przez 5 minut. Jeżeli sos będzie zbyt 'płynny' można zagęsić mąką razową. Przed podaniem sos należy zmiksować i doprawić według uznania.


Sos pomidorowy z dyni i czerwonej soczewicy 12+. Przepis wegetariański dla dziecka od 12 miesiąca życia.

1 łyżka oleju słonecznikowego
50 gram cebuli
50 gram posiekanej marchwi
15 gram pokrojonego, naciowego selera
30 gram czerwonej soczewicy
110 gram dyni
krem pomidorowy lub koncentrat
woda


Przepisy wegetariańskie

 

 







Cieszymy się, że tu trafiłaś / trafiłeś.

Prowadzimy prace nad przygotowaniem wersji mobilnej portalu wegemaluch.pl

Ta wersja platformy mobilnej jest w fazie testów! Prosimy o cierpliwość! (niektóre funkcje mogą nie działać w tej chwili)

 

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
Poprzedni Następny
PULPETY Z BRĄZOWEGO RYŻU

PULPETY Z BRĄZOWEGO RYŻU

Obiad

  Przepis: od 8 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 50 min min. Trudność: trudnosc1 Ilość porcji:  

Kotlety z kaszy gryczanej i brokułów 12+

Kotlety z kaszy gryczanej i brokułów 12+

Obiad

  Przepis: od 12 miesiąca Dieta: wegetariańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 30 min. Trudność: trudnosc1 Ilość porcji:  

Zupa z czarnej fasoli z komosą ryżową 12+

Zupa z czarnej fasoli z komosą ryżową 12…

Obiad

  Przepis: od roku wzwyż Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 40 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Zupa z kalarepy, jarmużu i siemienia lnianego 8+

Zupa z kalarepy, jarmużu i siemienia lni…

Obiad

  Przepis: od 8 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 40 min. Trudność: trudnosc1 Ilość porcji:  

Kasza bulgur z warzywami 12+

Kasza bulgur z warzywami 12+

Obiad

  Przepis: od roku wzwyż Dieta: wegetariańska Bez: jajek, mleka Przygotowanie: 40 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Potrawka z jarmuża 12+

Potrawka z jarmuża 12+

Obiad

  Przepis: od roku wzwyż Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 40 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Zupa selerowa

Zupa selerowa

Obiad

  Przepis: od 6 miesiąca Dieta: wegetariańska Bez: jajek, miodu Przygotowanie: 30 min. Trudność: trudnosc1 Ilość porcji:  

Komosa ze szparagami 12+

Komosa ze szparagami 12+

Obiad

  Przepis: od 12 miesiąca Dieta: wegetariańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 20 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Pierogi z jagodami

Pierogi z jagodami

Obiad

  Przepis: od 6 miesiąca Dieta: wegetariańska Bez: miodu Przygotowanie: 40 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Pyszne spaghetti

Pyszne spaghetti

Obiad

  Przepis: od roku wzwyż Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 30 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Naleśniki gryczane 12+

Naleśniki gryczane 12+

Obiad

  Przepis: od 12 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 30 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Placki z mąki amarantusowej 9+

Placki z mąki amarantusowej 9+

Obiad

  Przepis: od 9 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 30 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Kasza pęczak z cieciorką i bakłażanem 12+

Kasza pęczak z cieciorką i bakłażanem 12…

Obiad

  Przepis: od 12 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 50 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Kotlety z czarnej rzepy i brokuł 12+

Kotlety z czarnej rzepy i brokuł 12+

Obiad

  Przepis: od 12 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 40 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Kotlety z kapusty włoskiej 12+

Kotlety z kapusty włoskiej 12+

Obiad

  Przepis: od 12 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 30 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Placuszki bieluszki z jabłuszkiem

Placuszki bieluszki z jabłuszkiem

Obiad

  Przepis: od trzech lat wzwyż Dieta: wegetariańska Bez: Przygotowanie: 30 min. Trudność: trudnosc1 Ilość porcji:  

zupa krem z dyni

zupa krem z dyni

Obiad

  Przepis: od dwóch lat wzwyż Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 40 minut min. Trudność: trudnosc1 Ilość porcji:  

Bakłażan faszerowany

Bakłażan faszerowany

Obiad

  Przepis: od 12 miesiąca Dieta: wegetariańska Bez: jajek, miodu Przygotowanie: 50 min. Trudność: trudnosc4 Ilość porcji:  

Kotlety z cukinii ze słonecznikiem

Kotlety z cukinii ze słonecznikiem

Obiad

  Przepis: od 9 miesiąca Dieta: wegetariańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 30 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Zupa ze świeżych ogórków

Zupa ze świeżych ogórków

Obiad

  Przepis: od 10 miesiąca Dieta: wegetariańska Bez: jajek, miodu Przygotowanie: 30 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Szpinak z pieczarkami i kaszą pęczak

Szpinak z pieczarkami i kaszą pęczak

Obiad

  Przepis: od 12 miesiąca Dieta: wegetariańska Bez: jajek, miodu Przygotowanie: 40 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Zupa z selera naciowego 12+

Zupa z selera naciowego 12+

Obiad

  Przepis: od 12 miesiąca Dieta: wegetariańska Bez: miodu Przygotowanie: 40 min. Trudność: trudnosc1 Ilość porcji:  

Zupa szparagowa z makaronem 12+

Zupa szparagowa z makaronem 12+

Obiad

  Przepis: od 12 miesiąca Dieta: wegetariańska Bez: miodu Przygotowanie: 40 min. Trudność: trudnosc2 Ilość porcji:  

szczawiowa z tofu

szczawiowa z tofu

Obiad

  Przepis: od 10 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 30 minut min. Trudność: trudnosc1 Ilość porcji:  

Botwinka 12+

Botwinka 12+

Obiad

  Przepis: od 12 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 40 minut min. Trudność: trudnosc1 Ilość porcji:  

Sos ketchup Basi

Sos ketchup Basi

Obiad

  Przepis: od dwóch lat wzwyż Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 30 min. Trudność: trudnosc2 Ilość porcji:  

Ogórki z curry

Ogórki z curry

Obiad

  Przepis: od dwóch lat wzwyż Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 30 min. Trudność: trudnosc2 Ilość porcji:  

Sałatka Bogusi z musztardą

Sałatka Bogusi z musztardą

Obiad

  Przepis: od dwóch lat wzwyż Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 30 min. Trudność: trudnosc2 Ilość porcji:  

Sałatka Bogusi z kurkumą

Sałatka Bogusi z kurkumą

Obiad

  Przepis: od dwóch lat wzwyż Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 30 min. Trudność: trudnosc2 Ilość porcji:  

kokosowe curry z soczewicy

kokosowe curry z soczewicy

Obiad

  Przepis: od roku wzwyż Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 30 minut min. Trudność: trudnosc1 Ilość porcji:  

pierogi ruskie

pierogi ruskie

Obiad

  Przepis: od 12 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 40 minut min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Gołąbki

Gołąbki

Obiad

  Przepis: od dwóch lat wzwyż Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 60 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Warzywny rosół

Warzywny rosół

Obiad

  Przepis: od dwóch lat wzwyż Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 40 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Różowe burgery

Różowe burgery

Obiad

  Przepis: od roku wzwyż Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 45 min. Trudność: trudnosc1 Ilość porcji:  

warzywne kotleciki

warzywne kotleciki

Obiad

  Przepis: od 10 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 40 minut min. Trudność: trudnosc1 Ilość porcji:  

zielone minipizze

zielone minipizze

Obiad

  Przepis: od roku wzwyż Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 40 minut min. Trudność: trudnosc2 Ilość porcji:  

Zupa pieczarkowa

Zupa pieczarkowa

Obiad

  Przepis: od dwóch lat wzwyż Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 50 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Kotlety z selera 12+

Kotlety z selera 12+

Obiad

  Przepis: od 12 miesiąca Dieta: wegetariańska Bez: mleka, miodu Przygotowanie: 30 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Fasolka po bretońsku 12+

Fasolka po bretońsku 12+

Obiad

  Przepis: od 12 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 60 min min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Zupa szpinakowa

Zupa szpinakowa

Obiad

  Przepis: od 10 miesiąca Dieta: wegetariańska Bez: mleka, miodu Przygotowanie: 40 min. Trudność: trudnosc1 Ilość porcji:  

Sos serowy z brokułem

Sos serowy z brokułem

Obiad

  Przepis: od dwóch lat wzwyż Dieta: wegetariańska Bez: jajek, miodu Przygotowanie: 50 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Kotlety z ziemniaków i soczewicy 7+

Kotlety z ziemniaków i soczewicy 7+

Obiad

  Przepis: od 7 miesiąca Dieta: wegetariańska Bez: mleka, miodu Przygotowanie: 50 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Zupa marchewkowa z brukselką 6+

Zupa marchewkowa z brukselką 6+

Obiad

  Przepis: od 6 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 30 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Fasolka szparagowa z oliwkami i pomidorami 9+

Fasolka szparagowa z oliwkami i pomidora…

Obiad

  Przepis: od 9 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 40 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Zupa cebulowa z pomidorami 9+

Zupa cebulowa z pomidorami 9+

Obiad

  Przepis: od 9 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 40 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Pierogi z kapustą 12+

Pierogi z kapustą 12+

Obiad

  Przepis: od 12 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 50 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Barszcz czerwony 12+

Barszcz czerwony 12+

Obiad

  Przepis: od 12 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 50 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Pasta z pieczonej papryki i awokado 10+

Pasta z pieczonej papryki i awokado 10+

Obiad

  Przepis: od 10 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 60 min. Trudność: trudnosc1 Ilość porcji:  

Kuleczki ryżowe

Kuleczki ryżowe

Obiad

  Przepis: od 7 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 40 min. Trudność: trudnosc1 Ilość porcji:  

Placki z ziemniaków i kapusty

Placki z ziemniaków i kapusty

Obiad

  Przepis: od 7 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 90 min. Trudność: trudnosc2 Ilość porcji:  

Zupa ziemniaczano-kukurydziana 5+

Zupa ziemniaczano-kukurydziana 5+

Obiad

  Przepis: od 5 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 40 min. Trudność: trudnosc1 Ilość porcji:  

Ryż z jabłkami

Ryż z jabłkami

Obiad

  Przepis: od 8 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 15 min. Trudność: trudnosc1 Ilość porcji:  

Zupa buraczano-ziemniaczana 12+

Zupa buraczano-ziemniaczana 12+

Obiad

  Przepis: od 12 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 40 min. Trudność: trudnosc2 Ilość porcji:  

Zupa z dyni 12+

Zupa z dyni 12+

Obiad

  Przepis: od 12 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 40 min. Trudność: trudnosc2 Ilość porcji:  

Dyniowe puree 7+

Dyniowe puree 7+

Obiad

  Przepis: od 7 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 30 min. Trudność: trudnosc1 Ilość porcji:  

Krupnik 12+

Krupnik 12+

Obiad

  Przepis: od 12 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 40 min. Trudność: trudnosc2 Ilość porcji:  

Zupa pomidorowa 12+

Zupa pomidorowa 12+

Obiad

  Przepis: od 12 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 30 min. Trudność: trudnosc1 Ilość porcji:  

Krem z warzyw 9+

Krem z warzyw 9+

Obiad

  Przepis: od 9 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 30 min. Trudność: trudnosc1 Ilość porcji:  

Zupa jarzynowa z czerwoną fasolą 12+

Zupa jarzynowa z czerwoną fasolą 12+

Obiad

  Przepis: od 12 miesiąca Dieta: wegetariańska Bez: mleka, miodu Przygotowanie: 40 min. Trudność: trudnosc2 Ilość porcji:  

Zupa porowa 12+

Zupa porowa 12+

Obiad

  Przepis: od 12 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 40 min. Trudność: trudnosc1 Ilość porcji:  

Zupka dyniowa z kleikiem 4+

Zupka dyniowa z kleikiem 4+

Obiad

  Przepis: od 4 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 20 min. Trudność: trudnosc1 Ilość porcji:  

Aloo palak

Aloo palak

Obiad

  Przepis: od roku wzwyż Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 45 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Zupa krem z sałaty i szpinaku na mleku sojowym

Zupa krem z sałaty i szpinaku na mleku s…

Obiad

  Przepis: od roku wzwyż Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 45 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Wegański falafel z grochu ala hamburger

Wegański falafel z grochu ala hamburger

Obiad

  Przepis: od 12 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 30 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:  

Wegemaluch.pl Udostępnia materiały na licencji CC BY-NC-ND 4.0 Międzynarodowe. Materiały nieoznaczone CC BY-NC-ND 4.0 - Copyright by WegeMaluch.pl & MagYa 2011-2014. All rights reserved.

Wróć na górę

O Wegemaluch    O Nas    Regulaminy    Polityka Prywatności    Reklama    Promocja    Patronat    Admin    Kontakt    Faq    RSS    Toolbar

coffe Jesteś pewny by przełączyć w wersję dla komputerów stacjonarnych PC?