Owoce
Czerwone i czarne porzeczki 9+
Kategoria: od 9 miesiÄ…ca Opublikowano
Najbardziej znane odmiany porzeczek to czarna i czerwona. Owoce te są bogate przede wszystkim w witaminę C – jej zawartość zależy od ilości słońca (w upalne lata jest jej więcej). Witamina C z porzeczek jest prawie w 100% przyswajalna przez organizm (dzięki obecności rutyny w tych owocach). Owoce czarnej odmiany dodatkowo zawierają witaminę K.
Czytaj więcej... Nektarynka 9+
Kategoria: od 9 miesiÄ…ca Opublikowano
Nektarynki, ten niesamowity owoc zawiera witaminy A - beta karoten, który jest przetwarzany w organizmie na retinol o bardzo korzystnym wpływie na prawidłowe funkcjonowanie tkanek, wzroku, wzmacniając odporność organizmu, B1, B2, C wzmacniająca układ odpornościowy, PP, E, składniki mineralne niezbędne dla organizmu: potas, wapń, fosfor, magnez, żelazo, cynk, miedź, mangan, błonnik. Jest niskokaloryczna 100g nektarynki to tylko 44 kcal.
Cieszymy się, że tu trafiłaś / trafiłeś.
Prowadzimy prace nad przygotowaniem wersji mobilnej portalu wegemaluch.pl
Ta wersja platformy mobilnej jest w fazie testów! Prosimy o cierpliwość! (niektóre funkcje mogą nie działać w tej chwili)
