WegeMaluch.pl

FB TW G+ Zarejestruj Rejestacja / Login


Akademia Twórczego Rozwoju BEBE

   
ul. Waszyngtona 30
Białystok
Podlaskie

600287799

600077840

www.bebe.edu.pl

Mama-bebe – gimnastyka dla Mam z małymi dziećmi (0-1 rok) wtorek g. 11.30, sobota 10.00
Propozycja dla tych Mam, które chcą szybko odzyskać formę po porodzie nie rezygnując przy tym z przebywania z Dzieckiem. Jeśli masz dość siedzenia w czterech ścianach bądź spacerów po osiedlu przyjdź, spotkaj się z innymi mamami i poćwicz. Na zajęciach poznacie też wierszyki masażyki i zabawy stymulujące rozwój dzieci w pierwszym roku życia. Satysfakcja gwarantowana - również dla maluszków :)

Aktywna przyszła mama – gimnastyka dla kobiet w ciąży wtorek g.18.40
Specjalny program ćwiczeń opracowany został z myślą o przyszłych Mamach. Jest bezpiecznym treningiem opartym na elementach wzmacniania, rozciągania, pilatesu i jogi. Aktywność kobiet w okresie ciąży korzystnie wpływa na samopoczucie, przynosi ulgę

- dla kręgosłupa oraz pomaga zmniejszyć dolegliwości związane z żylakami, opuchnięciami czy drętwieniem nóg. Dzięki ćwiczeniom przyszła Mama lepiej zniesie ciążę oraz poród. Aktywność w czasie ciąży pomoże również w krótszym czasie powrócić do formy po porodzie. I co najważniejsze – badania potwierdzają, że dzieci kobiet ćwiczących rodzą się zdrowsze oraz szybciej i lepiej się rozwijają. Więc Drogie Mamy… do pracy!

Inne zalety ćwiczeń w czasie ciąży?
• Poprawiają krążenie w tkance skórnej, uelastycznia ją, znacznie zmniejszając ryzyko wystąpienia rozstępów skórnych;
• Stretching zapewnia prawidłowe funkcjonowanie więzadeł i stawów oraz uwalnia od uciążliwych w czasie ciąży napięć;
• Pozycje jogi wspomagają trawienie i przeciwdziałają zaparciom;
• Regulują przemianę materii, co pozwoli ci zapobiec nadwadze;
• Umiejętność aktywnego relaksowania się zmniejszy odczuwanie bólu w momencie występowania skurczy porodowych;
• Zwiększony przepływ krwi przez ciało zmniejszy dolegliwości takie, jak bóle głowy i krzyża, a także dotleni twojego maluszka;
• Wzmocnienie i uelastycznienie mięśni dna miednicy wspomoże ochronę  krocza przed nacięciem, a po porodzie pozwoli zapobiec wysiłkowemu nietrzymaniu moczu;
•Dobra kondycja przed porodem przyśpieszy odzyskanie figury oraz sprawności fizycznej i psychicznej już po urodzeniu dziecka;


Taniec w chuście  wtorek g. 10.30
Zapraszamy tych już zachustowanych jak i tych, którzy chcieliby spróbować. Nie musisz mieć swojej chusty ani umiejętności wiązania. Najpierw Doradca Noszenia przeprowadzi instruktaż wiązania, będzie można skorzystać z naszych chust, a następnie ruszymy tanecznym krokiem ku relaksowi, co w przypadku maluszków oznaczać pewnie będzie słodki sen już po kilku minutach tańca.

"Wspólne rytmiczne poruszanie się matki i dziecka sprzyja rozwojowi mózgu malucha, korzystnie wpływa na rozwój społeczny oraz poczucie bezpieczeństwa" poczytajcie sami http://dziecisawazne.pl/taniec -z-dzieckiem-w-chuscie/


Zajęcia adaptacyjne - program przygotowujący dzieci do pójścia do przedszkola
Każdy rodzic chce, żeby jego pociecha zaadaptowała się w przedszkolu możliwie bezproblemowo i bezboleśnie. Każdy też zastanawia się, co może uczynić, by tak właśnie się stało. Zajęcia przygotowane i prowadzone przez Jolantę Herman, nauczyciela  dyplomowanego z wieloletnim stażem pracy. Szeroki  wachlarz zainteresowań i bogate doświadczenie pozwoliły jej wypracować niekonwencjonalne metody pracy z dziećmi. Zajęcia adaptacyjne w przygotowaniu dziecka do przedszkola  dla młodszych dzieci, czy też magiczna zabawa w teatr z nieco starszymi dziećmi, to jej pasje. Pisze  też wiersze dla dzieci, scenariusze sztuk teatralnych i wciąż poszukuje nowatorskich metod pracy  w rozwijaniu twórczej aktywności dziecka. Jej motto to ,,We wnętrzu każdego dziecka drzemie wyobraźnia, dobry nauczyciel może ją tylko rozbudzić’’



Pokaż mapę
Mapa wegemaluch na pełnym ekranie Geolokalizacja

 

Wyznacz trasę
      Pokaż opcje

Z :  lub 

Do      :  lub 





Cieszymy się, że tu trafiłaś / trafiłeś.

Prowadzimy prace nad przygotowaniem wersji mobilnej portalu wegemaluch.pl

Ta wersja platformy mobilnej jest w fazie testów! Prosimy o cierpliwość! (niektóre funkcje mogą nie działać w tej chwili)

 

Wegemaluch.pl Udostępnia materiały na licencji CC BY-NC-ND 4.0 Międzynarodowe. Materiały nieoznaczone CC BY-NC-ND 4.0 - Copyright by WegeMaluch.pl & MagYa 2011-2014. All rights reserved.

Wróć na górę

O Wegemaluch    O Nas    Regulaminy    Polityka Prywatności    Reklama    Promocja    Patronat    Admin    Kontakt    Faq    RSS    Toolbar

coffe Jesteś pewny by przełączyć w wersję dla komputerów stacjonarnych PC?